翻子拳是中国传统拳术之一。双拳密如雨、脆快一挂鞭。翻子拳历史悠久，中国明代戚继光在其所著《纪效新书·拳经·捷要》中谈到翻子拳时说它是“善之善者也”，可谓赞誉备至。在他编著的三十二势中吸取了属于翻子拳的招法，并有数势流传至今，如“当头炮”、“拗鸾肘”、“ 顺鸾肘”、“旗鼓势”等。
西北戳脚翻子拳
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