即使经过严格的时间规划,长时间的运动还是令Daren的身体受到了或重或轻的损伤。“我很幸运到目前为止我没有遭受重大的创伤,现在我除了磨出的水疱和脱落的脚趾甲让我吃不消外,髋骨稍微有些疼痛。但是这些都只是慢性的伤害,我相信我可以克服这些困难。”Daren说他每天跑完8小时候会做一些拉伸运动放松自己的身体,但是并没有专业人员给他按摩放松。