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厦大61岁校长示范"直臂撑双杠"25秒

来源:中青网
2016-01-12 07:23:32
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厦大61岁校长示范

  11日,厦门大学向记者证实确有其事,10日在全校体育工作大会上,朱崇实按照常规做了大会发言,在谈到目前厦大学生运动量不足,教职员工也较少参与锻炼时,他指出,问题之一在于体育工作没有成为师生生活的一个必要内容,没有成为一种生活习惯。

  现场视频显示,朱崇实说,学生时代,老师教双杠,有个非常简单的动作直腿撑,收腹伸腿,是每个学生都要会的。但是,听说现在能做出这个动作的人比例不高。为鼓励师生积极参加体育锻炼,他搬来椅子,亲自示范,才有了直腿支撑的一幕。

  直腿支撑主要是依靠胸大肌下部、肱三头肌和三角肌,需要强大的腰腹力量,就算是年轻学生也很难坚持这一高难度动作。

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